Лечение запоров народными средствами

Запор — заболевание совсем не приятное. Действительно, организм привыкает к лекарственным препаратам и ленится «работать» самостоятельно.

Лекарственные средства не имеют побочных эффектов, безопасны и привыкания не вызывают. Существует много рецептов, они доступны каждому.

Читать далее Лечение запоров народными средствами

Как победить стресс

Вряд ли в нашем современном мире найдется человек, который не испытывал стресс. Переживания, огорчения и потрясения — все это может надолго выбить из колеи, поэтому каждый человек должен знать, как быстро и эффективно бороться со стрессом.

Читать далее Как победить стресс

Похудение и мифы о тренировках

Среди людей бытует множество мифов относительно похудения и тренировок, которые подчас мешают даже самым заядлым борцам за стройность фигуры избавиться от излишних килограммов. Поспешим сказать: тренировки во время похудения не только нужны, но и необходимы.

Читать далее Похудение и мифы о тренировках

Как излечить простуду весной, средствами, что под рукой?

В холодное время года наша иммунная система ослаблена. Организм не получает нужного количества витаминов, лучистого тепла от солнца. Можно пополнить недостаток витаминов аптечными препаратами, пить всевозможные витаминные отвары трав, но никуда не деться от холода, ветра, сырости. Ведь известно, что многие заболевания возникают от переохлаждения организма.

Читать далее Как излечить простуду весной, средствами, что под рукой?

Как стать здоровым. Советы натуропата

Почувствовав недомогание, не спешите глотать таблетки, включайте в работу “аптеку” своего организма. Его резервы неисчерпаемы, нужно только уметь ими воспользоваться. Этому вас научат в клубе “Натуропат”, который работает в Доме культуры мотозавода.

Читать далее Как стать здоровым. Советы натуропата