Жизнь без остеохондроза

О пользе физической активности написано немало. Но отчего-то все пишущие считают, будто бы у человека есть выбор – заниматься физкультурой, йогой, танцами, или не заниматься. И уговаривают народонаселение хоть изредка предпочитать лежанию на диване поход в фитнес-клуб. На самом деле этого выбора нет.

Природа сотворила миллионы существ, руководствуясь одним-единственным принципом – принципом Высшей Целесообразности. На практике этот принцип означает, что созданное по его законам творение максимально эффективно исполняет свои функции и абсолютно приспособлено к своей среде обитания. Но как столь искусный Мастер, как природа, мог ошибиться в создании человека, сотворив его прямоходящим? Да еще и заставить несчастного всю жизнь расплачиваться за ошибки Творца бесконечными болезнями позвоночника! Ведь с точки зрения медиков, именно вертикальное положение человеческого тела является причиной возникновения таких неприятностей, как остеохондроз.

То есть, по всему выходит, что остеохондроз – неизбежное зло, рано или поздно настигающее любого прямоходящего. И ежегодно миллиарды этих прямоходящих штурмуют кабинеты врачей или учреждения, в которых имеется инфракрасная сауна и кабинет иглорефлексотерапии.

Меж тем, столь тяжелые обвинения в адрес эволюции безосновательны. И вот почему. Следуя вышеозначенному принципу целесообразности, природа намеренно сделала 11 и 12 пары ребер короче других, а поясничные ребра убрала практически вовсе. Все это послужило единственной цели – сделать человека как можно гибче, подвижнее. И заболеваниями позвоночника мы расплачиваемся за малоподвижный образ жизни.

Наши предки великолепно понимали необходимость следовать законам собственной природы. Ведь не от нечего же делать были изобретены йога, ушу и прочие системы оздоровления, направленные не на наращивание мышц, а на развитие гибкости позвоночника и суставов. Вы можете представить себе йога с радикулитом?

На что, по-вашему, похожи плавные движения цигун или перетекающие друг в друга асаны? На танец. И, если вы не готовы постигать самадхи с помощью приемов йоги, то хотя бы танцуйте. Природа не ошибается – ошибаются люди, считающие, что от диванно-телевизионного образа жизни гибкая цепь их позвоночника не заржавеет. А если и поржавеет чуть-чуть (в силу недалекого ума матушки-эволюции, разумеется) – то спасет инфракрасная сауна купить которую недолго, или умения мануального терапевта. Ну, в крайнем случае – скальпель хирурга.

Из-за того, что люди уверены, будто у них есть выбор – заниматься или нет физкультурой и танцами – почти все население планеты старше 40 страдает заболеваниями позвоночника. Согласитесь, эта цифра – хороший повод задуматься.